Здоровое питание школьников — ключ к их успешному обучению и развитию. Сбалансированное питание помогает поддерживать концентрацию, укрепляет иммунитет и способствует общему благополучию.
Важно включать в рацион разнообразные продукты: фрукты, овощи, цельнозерновые злаки, нежирное мясо и молочные продукты. Ограничьте потребление сладостей и фастфуда, чтобы избежать проблем со здоровьем и повышенной утомляемости.
Для получения дополнительной информации, рекомендуем присоединиться к следующим группам и каналам:
1. Управление Роспотребнадзора по Тульской области https://vk.com/public160402662
2. ФБУЗ "ЦГиЭ в Тульской области" https://vk.com/public217057035
3. Телеграм канал Роспотребнадзора по Тульской области https://t.me/rospotrebnadzor71
Помните, что здоровье — это залог успешного будущего!